En Synergia Fisioterapia y Movimiento contamos con una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, embarazo, posparto y menopausia. Trabajamos la prevención, valoración y tratamiento de las alteraciones que pueden aparecer en cada etapa de la vida de la mujer.
También conocida como fisioterapia uroginecológica o fisioterapia pelviperineal, esta área aborda síntomas como incontinencia urinaria, dolor pélvico persistente, diástasis abdominal, cicatrices, debilidad muscular o molestias durante las relaciones sexuales.
Embarazo, posparto, menopausia y suelo pélvico.
Tratamiento personalizado para mejorar función, confianza y bienestar.
Fisioterapia uroginecológica y pelviperineal
El suelo pélvico forma parte de un sistema complejo en el que influyen la respiración, el abdomen, la pelvis, la postura, la fuerza y la forma en la que te mueves. Por eso, en Synergia no trabajamos con protocolos genéricos: realizamos una valoración individualizada para entender qué ocurre y qué necesita tu cuerpo.
Acompañamos a la mujer en cada fase de su vida mediante terapia manual, ejercicio terapéutico adaptado de forma individual o grupal y tecnología avanzada, con el objetivo de mejorar la función, recuperar seguridad y ayudarte a volver a sentirte cómoda con tu cuerpo.
Primer paso
Analizamos tus síntomas, tu etapa vital y cómo se comporta tu suelo pélvico en relación con abdomen, respiración, postura y movimiento.
Plan individual
Combinamos terapia manual, educación, ejercicio terapéutico y tecnología avanzada cuando el caso lo requiere.
Cuándo acudir
La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte si aparecen síntomas relacionados con la función urinaria, el dolor, el embarazo, el posparto, la menopausia, la recuperación abdominal o la comodidad durante las relaciones sexuales.
Función urinaria
Pérdidas de orina al toser, reír, correr, saltar o realizar esfuerzos, así como sensación de urgencia o dificultad de control.
Embarazo y posparto
Prevención, preparación y recuperación funcional durante el embarazo y después del parto, adaptando el trabajo a cada mujer.
Dolor y relaciones sexuales
Molestias en la zona pélvica, sensación de presión, dolor persistente o molestias durante las relaciones sexuales.
Diástasis y abdomen
Valoración de la diástasis abdominal y trabajo activo del abdomen, la respiración y la función del core.
Cicatrices
Trabajo específico tras cesárea, episiotomía u otras cicatrices que puedan afectar a la movilidad, sensibilidad o función.
Menopausia y fuerza
Ejercicio terapéutico adaptado para mejorar fuerza, control, seguridad y confianza en el cuerpo.
Metodología
Cada tratamiento se adapta a la persona. El objetivo no es solo aliviar síntomas, sino ayudarte a comprender tu cuerpo y avanzar con seguridad mediante una combinación de valoración, terapia manual, ejercicio terapéutico y acompañamiento profesional.
Fase inicial
Escuchamos tu historia, tus síntomas, tus objetivos y cómo afectan a tu día a día, siempre desde un entorno respetuoso y cercano.
Valoración
Valoramos respiración, abdomen, pelvis, fuerza, control muscular y movimiento para entender el origen de las molestias.
Plan de trabajo
Aplicamos técnicas manuales y herramientas de apoyo cuando son necesarias para personalizar el tratamiento.
Movimiento
Integramos ejercicios individuales o grupales para mejorar fuerza, control, función y confianza de forma progresiva.
Salud femenina
En Synergia acompañamos a la mujer en etapas como el embarazo, el posparto y la menopausia, así como en procesos de dolor pélvico, incontinencia urinaria, diástasis abdominal, cicatrices o molestias durante las relaciones sexuales.
Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar seguridad, volver a reconocer tu cuerpo y disfrutar con mayor bienestar de cada etapa de ser mujer.
Escucha, respeto y tratamiento adaptado a tu momento.
Trabajo progresivo para mejorar función, fuerza y confianza.
Por qué Synergia
Combinamos especialización en salud femenina, valoración individualizada, terapia manual, ejercicio terapéutico y tecnología avanzada para ofrecer un tratamiento cercano, preciso y adaptado a tu evolución real.
Diferencial
Área enfocada en suelo pélvico, embarazo, posparto, menopausia y recuperación funcional de la mujer.
Tecnología
Utilizamos herramientas de apoyo como ecografía o biofeedback cuando el tratamiento necesita mayor precisión y control.
Movimiento
Integramos ejercicio terapéutico adaptado para mejorar fuerza, control, movilidad y confianza.
Localización
Estamos en C. Muñoz Garnica, 3, una ubicación céntrica y accesible en Jaén.
Profesionales
La fisioterapia de suelo pélvico requiere escucha, formación específica y una valoración cuidadosa. En Synergia te acompañamos con un enfoque profesional, cercano y adaptado a cada etapa, desde el embarazo o el posparto hasta la menopausia o procesos de dolor persistente.
Suelo pélvico y osteopatía
CEO de Synergia Fisioterapia y Movimiento. Fisioterapeuta especializada en osteopatía, suelo pélvico y ecografía musculoesquelética.
Grado en Fisioterapia por la UCAM Murcia, Máster oficial de Osteopatía en la EOM, formación en fisioterapia uroginecológica, suelo pélvico y técnicas ecoguiadas.
Colegiada 9087 por el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Andalucía.
Readaptación y movimiento
CEO de Synergia Fisioterapia y Movimiento. Fisioterapeuta especializado en readaptación de lesiones, ecografía musculoesquelética y terapia manual.
Su enfoque activo y el trabajo en gimnasio complementan los procesos de recuperación funcional cuando la persona necesita mejorar fuerza, movilidad y confianza.
Colegiado 7404 por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Andalucía.
Si tienes incontinencia urinaria, dolor pélvico persistente, diástasis abdominal, cicatrices, molestias durante las relaciones sexuales, estás en embarazo, posparto o menopausia, podemos ayudarte a encontrar el tratamiento más adecuado para ti.
Vuelve a reconocer tu cuerpo y disfruta de cada etapa con más seguridad y bienestar.
